バスケットボールで踵内側の痛みでプレイに支障が出ている小学生選手が保護者の方と共に来店していただきました。
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7月13日（月）〜7月19日（日）週間予約状況
7月13日（月）予約状況
午前
午後10時〜予約できます
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
予約あり
7月14日（火）予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後1時予約〜午後5時予約できます
午後6時半予約あり
時間外予約
受け付けていません
7月15日（水）
午前
休業
午後
休業
時間外
休業
7月16日（木）予約状況
午前
午前10時予約できます
午後
午後1時〜午後4時所用により受け付けていません
午後4時半〜午後7時予約できます
時間外
予約できます
7月17日（金）予約状況
午前
午前10時〜予約できます
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
予約できます
7月18日（土）予約状況
午前
午前10時〜予約できます
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
予約できます
7月19日（日）予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
予約できます
お客様の声
7月10日予約状況
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
12日までは雨が続くみたいですね。
幸い今年舞鶴はひどい土砂降りは今のところないですけど、九州や東海地方は相当量の雨が降っています。
今までの雨で地盤が緩んでるので、土砂災害に警戒して下さいね。
総合整体療法室営業時間午前10時〜午後7時
当日予約できます^_^
飛び込み施術できます^_^
時間外できます（要相談）
7月10日予約状況
午前
午前10時予約できます
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
午後7時半予約あり
総合療法室facebook
お客様の声です。
高校の頃から来店していただいてる大学生のお客様に書いていただきました。
立ってる姿勢で右膝裏が我慢できなくなるぐらい痛く大阪から帰舞していただき来店してくれました。
- ありがとうございます😊
7月9日予約状況
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
明日も九州〜東海にかけて大雨になる予想ですね。
今年は舞鶴も大きな雨は降ってないですがいつ何時大雨が降るとも限らないので警戒は怠らないようなして下さいね。
総合整体療法室営業時間午前10時〜午後7時
当日予約できます^_^
飛び込み施術できます^_^
時間外できます（要相談）
7月8日予約状況
午前
午前10時予約できます
午後
午後1時〜午後2時予約できます
午後3時予約あり
午後5時〜午後7時予約できます
時間外
予約できます
色々な経験があり減量を兼ねて歩行を始めたら
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
久々の投稿ですが、今日は自分のこと書いてみようと思います。
タイトルにもあるように減量始めて歩行始めたら？や今までの人生で今だから思うことを書いていきます。
前職は全くと言っていいほど運動していませんでした。
心身ともに疲弊して運動する気力が湧かなかったと言っていいと思います。
そして前職を退職した後も痩せる痩せると言いながら痩せれず食って飲んでばかり
そりゃ痩せるわけないわ
ほんで気が付きゃ鬱病を患う
そして5年かかり昨年鬱病を克服❗️
いろいろ気がかりなことがあり克服したとはいえ中々痩せることに神経がいかない
そして年齢と共に代謝も悪くなり筋肉も落ちてきて腹が元々出てたけど張りがなくなりたるんでくる
それと共に体幹も弱くなるし喋ってても息切れするし、あーこりゃ寿命長くないな❗️と思うようになり、まずは運動始めな！と思い毎日30分程度の歩行から始めることにしました。
歩行は早歩きです^_^
これを始めたらもちろん足は筋肉痛、腕振って歩くから肩から背中が筋肉痛でパンパンここまで来て初めて自分の身体の衰えに驚く
鬱病恐るべしです。
全ての気力を奪う恐ろしい精神疾患です。
今考えれば前職の時からその気はあったなと、今更ながらに思います。
仕事はすることできるけど運動する気力が湧かずにひたすら飲んで食べて楽しむだけ、そらあかんわな。
そして前職辞めた後も気力が湧かない。
全てにおいて毎日が怠い
最近になりやっと気力が湧いてきたと言っていいと思います。
たかだか歩くぐらいで筋肉痛
自分の身体の衰えを感じざる得ないと思います。
今は外に出て行く仕事も色々あり自分から切りました。
お陰で精神的にも楽になり今があります。
前職辞めて11年自分で言うのも何ですが、仕事、お金のこといい人でありすぎました。
今はすべてにおいて吹っ切れて元気に仕事できています。
本来好きだった今の仕事が、電話に出るのも怖くなり、仕事のこと考えられず、仕事したくなくなり地獄のような5年間でした。
今は仕事のことしっかり考えられるし、電話に出るのも怖くなくなりました。
毎日歩いて汗かいてるので心身ともにスッキリして毎日快調に過ごしています
まだ歩き始めて日は浅いですが、継続して焦らず減量していこうと思います。
筋肉痛も心地の良いものです。
余計なことを考えなくなり気持ちの余分なモノを落とすことができたので次は身体の余分なものも落としていきます。
衰えた自分の身体は同じぐらいの年月かかると思いますが気長にやっていきます。
鬱病克服し今は景色が明るくなりました。
歩行運動今日も頑張っていきます
7月6日予約状況
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今日は雨は降らなかったですけど、夜中から明日にかけて雨が強いそうです。
梅雨前線が停滞しているためのようですので今後も雨の予報の時は気をつけて行きましょうね。
総合整体療法室営業時間午前10時〜午後7時
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7月6日予約状況
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お客様の声です。
12月3日予約状況
舞鶴のスポーツ整体（一般整体もします）プロ、総合整体療法室です。
少し暖かい日でしたね。
しかし、寒暖差がありすぎて体調がついていきません。
皆さんは大丈夫ですか？
体調には気をつけてくださいね。
総合整体療法室営業時間
午前10時～午後7時
当日予約できます^_^
飛び込み施術できます^_^
時間外できます（要相談）
12月3日予約状況
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店休日
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店休日
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