2024年6月の一覧

6月19日予約状況

6月19日(水)の予約状況
午前
午前10時予約できます
午前11時30分予約できます
午後
午後2時予約あり
午後4時〜午後7時予約できます
時間外
午前
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後8時30分予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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1ヶ月プランで来店されているお客様の腰痛でわかってきたこと

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
 
今回は1ヶ月プランで来店されているお客様の腰痛について投稿させていただきます。
元々腰痛で1ヶ月プラン申し込まれて来店されているお客様なのですが、先週施術終わって帰られた後に2日ぐらいして腰痛出てきました😖と言うことでした。
 
その前からも結構短いスパンで痛くなることがよくあり、私も色々調べて肝臓の位置の問題かな?多裂筋の硬さからきてるのかな?と色々と調べて調整させていただいていましたが、今回来店された時も左右の腰の側屈見て調整させていただきました。
 
そして施術終了後確認していただきましたら、痛みが余り変わらない😥と言うことで私もうーん🤔となっていました。
そうするとお客様からなんか右太ももにかけて軽い痺れがある😓とお言葉いただきました。
その瞬間ピーン閃きました🧐
もしかすると脊柱管狭窄症の初期症状ではないのか?と思いました。
痺れとなるとほとんどの方が坐骨神経痛を考えると思うのですが、お客様は元々反り腰も酷く反り腰改善のための施術もしていましたので脊柱管狭窄症の初期の症状ではないのか?と思った訳です。
そして脊柱管狭窄症の方に施術させていただく施術方法させていただきました。
そして終了後確認してもらいますと痛みがない😃
楽になりました😁とお言葉いただきました。
その後は痛みが繰り返さないように運動療法させていただきました。
点が線に繋がり痛みの改善に繋がりホッとしました😮‍💨
やはり脊柱管狭窄症や四十肩、五十肩、坐骨神経痛、ヘルニア、ギックリ腰などは急になるものではなく日々の積み重ねによって痛み出してくるものだと言うことが改めて認識できました。
ですから痛いから治療するのは当たり前なのですが、最近投稿させていただいてる通り、痛くなくても身体の動きや関節の違和感や筋肉の違和感感じた時や怠さを感じた時にメンテナンスをすることが大切だなと思わせていただきました。
痛くなってから治療ではなく、違和感怠さを感じた時に早期メンテナスを行うことが大切なんですね。
この投稿を読んで見て痛くないけどなんか違和感が気になる、怠さが気になると言う方はこの機会にメンテナスを行い脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、ヘルニア、ギックリ腰、四十肩、五十肩予防していきませんか?
痛みは人間の気力を削いでいく原因ともなります。
日々元気に過ごすために整体で身体を整えていきませんか?
 
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試合後の野球選手のアフターケア

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
 
今日の投稿は社会人の野球選手のアフターケアについて投稿させていただきます。
 
昨日、野球の試合後に次の予約のお願いしますと言うことですLINEでご連絡いただきました。
 
社会人の方でお仕事どの職種しているのか知っていましたので本日(16日)の午後4時か23日(日)の午後からでしたら大丈夫ですとお伝えした後に試合で何か怪我をしたとかであれば急性期は施術できないけど怪我もなく試合後のケアだったらできますよと伝えたところ昨日来店していただきました。
野球では左投げ左打ちのピッチャーで日常でも左利きの方なんです。
来店していただいた時に状態聞いたところ大胸筋、首肩甲骨に怠さと痛みがあるんですと言うことでした。
そして左手も確認させていただいたところ野球選手はボール投げた時(リリース)二前腕が回内(内側に動くので、特にピッチャーはポジション上投球数に関わらず前腕が回内してる傾向が強いんですね。
そして左手の前腕を見てみると昔からピッチャーしていた方なので回内していました。
これ腕が怠いとかない?と聞いたら上腕部、前腕はともに怠くてしんどいんです。
自分で仕事の時でも手のひらマッサージしてるんですけど一時的には楽になるけどすぐ怠くなるんですと言うことでした。
これはほっとくと必ず四十肩になるよと伝えました。
そして肩、首、股関節、脚の調整もするけど左手の調整もするからと説明して施術始めました。
やはり試合後は自分でセルフケアすることは大切なのですが、アフターケアで身体の施術することは本当に大切なんですね。
そして肩、腰、股関節、脚の調整終わった後に左前腕の調整させていただきました。
手のひらの母趾丘の調整、上腕三頭筋、外側中間筋膜、内側中間筋膜、大胸筋、小胸筋、鎖骨下筋、鎖骨の動きを改善させるための施術、烏口上腕靭帯、肩甲上腕靭帯の施術させていただきました。
その後筋肉緩めただけでは神経ぼやけてしまい動かす時に神経の流れが悪いと痛み出してきますので運動療法させていただきました。
終了後腕と肩は楽になり怠さもなくなりましたと言うことでしたが首の動きと痛みも確認させてもらいましたら、少し痛いと言うことでしたので頭の後傾の確認させていただきましたら少し動きが悪かったので頭部の調整させていただきました。
触ると左の頭皮が硬かったんですね。
やはり左投げのピッチャーなので左側の筋肉が硬くなっていました。
左の頭皮の調整終わった後に頭の後傾していただきましたら最初の時と比べて物凄く後傾できていました。
その後は肩の運動療法もさせていただき確認してもらいましたら肩の痛み、腕のだるさ、首の痛みがなくなりました😆と言うことでした。
怪我で急性期でない場合は練習後や試合後のアフターケアは必須となってきます。
怪我をした時は受診をしてお医者様の許可(何日ぐらいであれば整体しても大丈夫)をいただいて施術するのが1番なんです。
アフターケアの場合は怪我で急性期でない限りできるだけ早くにケアしてあげた方が賢明です。
これを読まれた方で試合後、練習後の身体の怠さ、疲労による痛みでお悩みの方は是非ご相談下さい。
予約が入っている場合や私が所用がある場合は無理ですが念の為連絡して確認して下さい。
空いている時でしたら施術させていただきます。
アフターケアは絶対に必要です。
若いから大丈夫は子供の身体を壊す原因となります。
いまだに日本に根付く昭和の悪い遺産の精神論、根性論を忘れて下さい。
それでは皆様からの色々なご相談お待ちしています。
 
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6月18日予約状況

6月18日(火)の予約状況
午前
午前10時予約あり
午前11時30分予約できます
午後
午後1時〜午後3時45分の間予約できます
午後4時予約あり(加圧トレーニング有)
午後5時30分予約あり(加圧トレーニング有)
時間外
午前
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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6月17日予約状況

6月17日(月)の予約状況
午前
午前11時予約状況
午後
午後1時〜午後3時45分の間予約できます
午後4時予約できます
午後5時30分予約できます
時間外
午前
プラン外お客様予約日
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時予約あり(加圧トレーニング有)
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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坐骨神経痛で来店されたお客様

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回の投稿は坐骨神経痛で来店されたお客様の投稿させていただきます。
そしてその時に肩も痛いと言うことでしたので確認させていただき四十肩の初期の初期の段階でしたので四十肩予防のための施術もさせていただきましたので一緒に投稿させていただきます。
坐骨神経痛で生活にも仕事にも車の運転にも支障出ていると言うことで来店していただきました。
症状聞きますと太ももの裏に突っ張り感と痛みと若干の痺れが出ていると言うことでした。
他のとこ気になることありませんか?とお聞きしましたら左腕の肘から下の痛みが少し気になりますと言うことでした。
そして左手の肘から下を確認させていただきましたら肘から下が少し内側に回内していました。
その状態で肩を使って行くと確実に四十肩になってしまいます。
全ての状態説明させていただき了承得た上で四十肩の施術もさせていただくことしました。
先ずは坐骨神経痛の治療なのですが、梨状筋(仙骨からの太ももの大転子)と言う筋肉が相当硬くなっていました。
そこの部分を本格的な施術する前に簡易的に調整したら立位体前屈で手がつかなかったのか着くようになりました。
その後本格的な施術させていただいたなですが、右の痛みは坐骨神経の痛みで、左は腰の筋膜性腰痛症でした。
坐骨神経痛には筋膜性腰痛症、梨状筋症候群、坐骨神経痛と3つの種類があるんですね。
梨状筋と腰の筋膜野調整させていただきましたら本当に突っ張り感もなく、痛みもなく、痺れも無くなって喜ばれていました。
その後は肘からしたの手の回内回復させて四十肩予防の施術させていただきましたら、腕が軽い‼️とお言葉いただきました。
やはり四十肩、五十肩は前にも投稿させていただきましたが、痛みが出る前の予防(身体のメンテナス)が大切なんですね。
坐骨神経痛きっかけに来店していただき些細な違和感から四十肩の初期の初期症状見つけることができて施術できましたので本当良かったです。
坐骨神経痛も完全に立っても座っても寝ても痛い辛い😖と言う末期の症状ではなかったので良かったです。
限界までの状態で来店されると回復させるのに時間がかかってしまいます。
そうなってしまうと最初に説明させていただくのですが、クライアントさんが思うほど痛みが引かないと言うことになってしまいます。
ですから病気と同じで早く治療してればとお医者様が言うのと同じなんですね。
あっ‼️おかしい❓と思うことがあれば早期治療することが大切になってくるんです。
皆様もなんかいつもと違うな❓と思う時は早く治療することを心がけて欲しいです。
総合整体療法室ではどんな些細な痛み、違和感でもご相談させていただきます。
何かが違うと思われる方はLINE、メール、電話などお気軽にご相談ください。
皆様からのご相談、ご予約お待ちしています。
 
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6月16日予約状況(プラン外お客様予約週間)

6月16日(日)の予約状況
午前
プラン外お客様予約日
午前10時予約できます
午前11時30分予約できます
午後
プラン外お客様予約日
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
午前
プラン外お客様予約日
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
プラン外お客様予約日
所用のため受け付けていません
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
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6月17日(月)〜6月23日(日)週間予約状況

6月17日(月)予約状況
午前
午前11時予約あり
午後
午後4時予約あり
午後5時30分予約あり
時間外
午前 
午前8時〜午前10時予約あり
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後   午後7時予約あり(加圧トレーニング有)
(当日の午後5時までにお願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
 
6月18日(火)予約状況
午前 
午前10時予約あり
午前11時30分予約できます
午後
午後1時〜午後3時45分の間予約できます
午後4時予約あり(加圧トレーニング有)
午後5時30分予約あり(加圧トレーニング有)
時間外予約
午前 午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 午後7時予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
 
6月19日(水)予約状況
午前
午前10時予約できます
午前11時30分予約できます
午後
午後2時予約あり
午後3時30分〜午後7時予約できます
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 午後8時30分予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
6月20日(木)予約状況
午前
午前10時予約あり
午前11時30分予約できます
午後
午後1時〜午後3時45分の間予約できます
午後4時予約あり
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 午後7時予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
6月21日(金)予約状況
午前
午前11時予約あり
午後
午後1時〜午後3時45分の間予約できます
午後4時予約あり
午後5時予約あり
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 午後7時〜午後10時予約できます
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
6月22日(土)
午前
午前11時30分予約できます
午後
午後1時予約あり
午後2時30分〜午後4時の間予約できます
午後4時以降所用のため閉店させていただきます
時間外
午前 午前9時予約あり
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後   
所用により受け付けていません
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。)
 
6月23日(日)
午前
午前11時30分予約できます
午後
午後1時〜午後7時予約できます
時間外
午前 午前9時予約あり(2人)
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時〜午後10時予約できます
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。)
 
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6月15日予約状況(プラン外お客様予約週間)

6月15日(土)の予約状況
午前
プラン外お客様予約日
午前10時予約できます
所用のため受け付けていません
午後
プラン外お客様予約日
所用のため受け付けていません
時間外
午前
プラン外お客様予約日
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
プラン外お客様予約日
所用のため受け付けていません
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
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スポーツの時の転倒から身体の不調について

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回の投稿はスポーツしている時の転倒により打撲が発生した時の身体の不調について投稿させていただきます。
スポーツにおいての転倒はよくあることなのですが、身体の柔軟性があるおかげで転倒してもさしてダメージない方もおられますが、中には身体の柔軟性があまりない方が転倒した時に起こる打撲からの身体の不具合について書いていこうと思います。
私も小学校の頃から柔道していましたので(強くはありませんでした😱)が身体の柔軟性は皆無と言っていいほどありませんでしたが、受け身ができるので点灯してもさして大きな打撲はした方がありません。
それに関しては柔道に感謝しています。
話は逸れましたが、大体の方は受け身をできないので、大小ながら打撲してしまいます。
その打撲が起こるとどうなるかと言うと打撲により筋肉が硬くなり、硬くなることで筋肉が歪み骨を歪めてしまいます。
そうなってくると背中の筋肉も硬くなり就寝する時に睡眠を阻害してしまい脳が🧠休まることがないので昼間眠くなり日常生活に支障きたしてしまいます。
そのほかにも背中の筋肉が硬くなると首の動きにも影響出してきて頭動かすと首が痛い😣
それがどんどん悪化してくると頭痛を起こす原因となってきます。
これを書いたのも12日(水)に書かせていただいた症状で来店されたお客様が9日(日)にサッカーの試合で結構激しく転倒繰り返したらしく背中と首が痛く、お母さん曰く毎日怠そうだし辛そうと言うことで連絡ありました😣
首も痛いみたいで、、、😥と連絡があり私も中学二年生の頃頚椎損傷でいつかはわからないけど確実に下半身不随になると診断受けた経験があり相当ショック受けたのを覚えています。
その頚椎損傷を治していただいたのが当時母親がお世話になっていた整体の先生です😊
その経験があったので首が痛い😣は本当に怖いので12日(水)に行けますと言うことで来店いただきました。
その時身体の状態確認すると右肩が下がっていましたし首を右と左に捻ってもらうと左に捻った時に右側の首が痛い😣そして首を左に倒してもらうと右側の首が痛いと言うことでした。
頭を後ろに倒してもらうとこれは痛くない🤔どうことでしたので頚椎(首の骨)は異常ないなとホッとしました。
私が携帯損傷した時は首動かせないし気持ち悪いしでどうにもなりませんでしたので本当に安心しました😮‍💨
これは筋肉の調整で大丈夫だなと判断して施術しました。
首、肩、胸、お尻、腰、股関節の筋肉調整行いました。
施術後確認してみると肩はフラットになっていて首の動きも確認してもらったら痛くない😁と言うことでした。
スポーツで転倒すると言うことは本当に怖いんですね😱
今回は本当に処置が早かったので軽傷で済みましたが、これを放っておいて騙し騙ししていくと原因不明の痛みが出て慢性的な痛みに悩まされて勉強も集中できなくなり成績が下がっていき将来的に自分が希望する進路に進めなくなってきてしまうんですね💦
転倒した時に打撲をすると言うことはこれぐらい弊害が出てきてしまうものなんですね。
子供さんが転倒した後から怠そうにしていたり、首が痛い😣寝てるんだけどなんかしんどそうと思われる保護者様は一度子供さん身体の調整してみませんか。
首が痛い、怠いと来店されたお客様は夜よく眠れ機嫌良く修学旅行に行かれたそうです。
身体がしんどい、首が痛いでは修学旅行も楽しめないし、楽しい思い出も作ることができませんよね。
修学旅行前に身体の施術できて私としても本当に安心しました。
子供の身体の不調やご自身の身体の不調でお悩みの方は総合整体療法室にご相談ください。
皆様からのご相談お待ちしています😊
 
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