2024年5月 | 舞鶴市でスポーツ障害の事ならスポーツ整体専門の総合整体療法室

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

6月店休日のお知らせです‼️

6月  7日　（金）店休日

以上が店休日となりますのでご了承お願い致します

なお急遽店休日となる場合もございますのでご了承ください。


プラン外お客様予約週間

6月10日（月）〜6月16日（日）

プラン外お客様予約週間ですが、6月10日（月）〜6月12日（水）は実家の母親の様子見の為舞鶴不在にして予約受け付けていませんのでご了承お願いいたします🙏

上記の日にちでプラン外お客様予約週間とさせていただいていますのでプラン外のお客様のご予約お待ちしています🙇

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回は、高校生でバスケットボールしている選手が腰痛を訴えて来店していただきましたので腰痛の他にもどんな症状があったの？

どんな施術したの？を文字ばかりでわかりにくいかもしれませんが、投稿していこうと思います。

私がこの仕事を初めて思うことは、バスケットボールは意外に腰椎分離症発症している方が意外に多いスポーツと言うことです。

腰痛で来店していただいた時にどこら辺と言うと背中の真ん中あたり胸椎付近らしいのです。

それを聞いた時に分離症の可能性はないことにホッ😌としました。

そして右膝も痛い😣と言うのです💦

場所的には腰と言うよりも背中になってしまうのですが、人によっては腰が痛いと取ることもありますのでそこの部分はお許しください🙇

場所が場所だけにもしかしたら股関節の詰まりもあるかな？

と思い確認させていただきました。

股関節の詰まりはありました。

ということは恥骨筋の筋肉の張りも確認させていただきましたら、もちろんありました。

反り腰がある場合は確実に猫背なんです。

右膝の痛みは股関節の詰まりが原因で痛みを出してるんです。

膝は股関節と足首の真ん中にある中間関節になるので股関節の詰まりがありますと、足首の動きも悪くなり中間関節の膝に多大な負担がかかってきて膝の痛みを出してくるんですね。

確認したところです施術に入って行きます。

先ずは股関節の詰まりを改善して行きます。

その後反り腰の状態を改善していくため腹筋、大腰筋、恥骨筋の調整行って行きます。

そこが終わりましたらうつ伏せで小臀筋、中臀筋、大臀筋、胸腰筋膜（きょうようきんまく）、その他多々あるのですが割愛させていただきます。

それが終わりましたら猫背改善の施術の為に肩甲挙筋、大胸筋、小胸筋、鎖骨下筋、そのほかにも色々な筋肉の調整がありますが、ここでも割愛させていただきます。

施術が終わった後確認させていただいたら少し腰の痛みが😩と言われたので運動療法させていただきましたら微々たる痛みに変わりましたということでした。

微々たる痛みが残ったのは炎症が残っているので今は中間考査中で試験はありませんということでしたので金曜日に中間考査が終わり部活始まりますということでしたので今日の施術で部活始まるまで無理のない生活していたら痛みは無くなると思うとお伝えさせていただきました。

バスケットボールは運動量が多いハードなスポーツなので筋肉の疲労から痛みを出してくる場合がよくあります。

それをそのまま日にち薬と放置しておくと筋肉が歪み、筋肉が硬くなり、筋肉が使えなくなり、腱（筋）に負荷がかかり分離症となってしまうんですね。

そうならないためにも痛くなって痛みの限界がきて施術（メンテナンス）をするのもいいのですが、痛くないけど治療する。

痛みが軽微なうちに施術（メンテナンス）することをお勧め致します。

痛みが酷くなってから、疲労骨折してからだと完治するまで練習、試合できないし😣となってしまいますので少し痛いな😓違和感あるな🤔の時の早めの施術してみませんか？

大事に至ってあの時もっと早く治療していれば😓と後悔する前に、、、

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今日の投稿は、小・中学生のお客様が来店していただいた時に訴える痛み踵の痛みについての施術についての投稿です。

私も踵の痛みと聞くと、ふくらはぎと思い治療していたのですが、その治療で良くなるお客様もいるのですが、中には2割ほど症状は軽くなるけどまた痛み出てきましたというお客様がおられました。

私はなんでだろうと考えていましたが、そこの部分については中々思う答えが見つかりませんでした。

そしてYouTubeで勉強させて頂いている理学療法士の資格を持ち整体師のお仕事されている松田先生のYouTubeで踵の痛みにはここ‼️という動画を配信されていました。

そうすると脛骨脂肪帯が原因と言うこと言われていて施術方法も配信されていました。

足首を曲げたところに骨と骨が当たらないようにクッションの役目として脛骨脂肪帯があるそうなのですが、脂肪固まりやすいと言う特徴があるらしく、その脂肪が硬くなるとクッションの役目を果たさなくなり踵に衝撃がきて踵の痛みを出してくると言うことでした。

そこでは今まで仕事してきた中で踵の痛みを沢山訴える方はおられましたが、ふくらはぎの調整の後のテーピングをするなど対象療法ばかりでした。

施術方法見た時にそこなんだと理解でき、昨日来られた小学生のサッカー選手が来店された時に踵が痛いと言うことなので、全身調整入れた後に脛骨脂肪帯の調整入れさせていただきました。

この治療は硬くなった脂肪帯を緩めていく施術なので人によっては痛みを感じてしまうこともありますので、痛みのことを説明して本人からの了承いただき施術させていただきました。

施術している私も施術後確認したらフワフワになっているのが確認できました。

治療後脛骨脂肪帯触って確認したとこも最初は相当痛いです‼️と言っていたのが、ほとんど痛くありませんと言う言葉でした。

そして治療後立ってもらうと踵の痛みはないですと言うことでした。

踵の痛みとともに歩いてる時にビシッ‼️と腓骨筋の痛みもたまに出ていたそうです。

これは歩いてみないとなんとも言えないのですが、踵の痛みがなくなったと言うことは、考えて見ると足首が動きやすくなったことにより脂肪と言うクッションが働くようになって踵の痛みが軽減したと考えています。

次来店していただいた時に踵、腓骨筋の痛みの状態確認させていただきますとお話しました。

踵の痛みは脂肪帯からというのは驚きでした。

皆様も踵の痛みでお困りの方は一度総合整体療法室にご相談ください。

学ぶと言うことは一生涯しなければとつくづく痛感している今日この頃です。

このことに関して何故そんな事言うの❓と思われた方は私のアメブロで「鬱病乗り越えて‼️」というタイトルで投稿しています。

今No4までの投稿ですが、続きで書いているので気になる方は読んで見てください。

私が今思うのは世間の人が思ってるよりも鬱病は怖いと言うことです。