2023年10月 | 舞鶴市でスポーツ障害の事ならスポーツ整体専門の総合整体療法室

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

コロナ感染から3日目の療養期間が過ぎました。

3日経過すると血圧が上が120台、下が70台になりました。

喉の痛み、左肩の痛みもほとんど無くなりました。

ただ私の場合は風邪引いても味覚がなくなるというか、鈍くなってしまうので味覚鈍麻がある程度です。

コロナ感染した時は夜就寝してる時2時間おきにトイレ言っていましたが、それも無くなり熟睡できるようになりました。

体重も減ってきていますしやっと健康な身体になってきてると感じています。

あとはもくようびにコロナ簡易式キットを使って陽性なのか陰性なのかを確認して13日金曜日からの営業再開するのみです。

とにかく発熱しなかったのが本当に救いです😀

金曜日からの営業目指してあと2日隔離生活頑張ります。

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

コロナ感染で療養期間のため店休日とさせていただいていることお詫び申し上げます。

誠に申し訳ありません🙇‍♂️

コロナ感染陽性が判明して2日目

私は高血圧持ちのため毎日朝晩血圧測定しています。

最近は加圧トレーニング1週間に1回必ずしているので血圧は上が120台、下が70台でした。

それが先週の木曜日あたりから血圧が上が130台、下が80台になり始め何故❓❓❓と思っていました。

定期的にトレーニングしてるし、加圧トレーニングも1週間に1回は必ずしているし、食事も気をつけているし、お酒も飲んでいないし、甘いものも大量に摂取していないし、血圧計壊れたんかな❓と思っていました。

それに何故か食事も摂生してるのに体重が増加してるし自分の中でも腑に落ちないことばかりでした。

金曜日ぐらいに身体の微妙な怠さがあり、喉の痛みも若干あったので急に気温下がったから身体が気温の寒暖差についていかず風邪引いたのかな❓とも思っていました。

息子が福祉関係の仕事していて職場からコロナウィルスの簡易式検査キットもらっていたから、もしかすると感染してるかもとおもいながら息子に簡易式検査キット余分あったら貰えないか聞くとあるけど熱とか咳とか目立った症状ないと陽性出ない可能性あるよ。と言われましたが１つもらって検査したらバリバリ陽性反応出ました。

10月8日（日）に舞鶴医療センター休日急病診療所に受診しました。

熱は平熱39.9℃でした。

休日急病診療所でも検査してもらったところ、コロナ陽性、インフル陰性でした。

昨日から5日間の療養期間に入っていますが、今はかなり身体が楽になってきました。

血圧測定も最高血圧150台、最低血圧100台でしたが、今日は130台、80台になってきました。

身体に異常が出てくる時は血圧が全体的に上がるということが自分の身体では判明しました。

高血圧による毎日の血圧測定で異常を察知できたので早めの受診することができました。

日頃の生活と食生活をしていて原因が見当たらない場合は、身体に異常が起きていると考えた方が賢明だということを今回のコロナ感染で経験しました。

2年前の自分だったら酒飲みすぎて体調悪いんやろ‼️としか考えられなかったので、色々な方に感染させていたと考えます。

日頃の生活、食生活はいかに大切か？ということを学ばせてもらいました。

今は療養期間でお店は臨時休業させていただいていますが、久々にテレビ、漫画をボーッと見て過ごして脳と心に休息与えています。

血圧も下がってきたし身体の怠さも無くなってきたので金曜日から仕事再開する前はもう一度検査キットで再確認して仕事始めます。

仕事始めたらマスク着用、手指消毒、換気、クレベリン置いて再開させていただきます。

今回のことは油断した部分があり感染してしまったので、ここは真摯に反省してこれからの仕事に取り組んでまいります。

感染した方からのお話では発熱と喉の痛みが凄くて辛かった‼️というお話はお話していただいた方全員仰ってましたが、私は発熱もなく食事する時に喉の痛みで辛くて食べれないということも無いので唯一の救いかなと思っています。

とにかく元気になってまたバリバリ働くぞ💪