ふくらはぎのむくみと反り腰の調整 | 舞鶴市でスポーツ障害の事ならスポーツ整体専門の総合整体療法室

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回の投稿はふくらはぎのむくむみと反り腰の調整について投稿させていただきます。

ふくらはぎのむくみ、反り腰は男女問わず悩まれたい方は多いと思います。

総合整体療法室ではむくみ、反り腰でお悩みの方のため最近は腓骨の調整と太ももの前（大腿直筋）の調整、大腿筋膜長官の調整、臀部の調整、腸脛靱帯の調整させていただいて症状の緩和させていただいています。

ふくらはぎの調整で腓骨の動きを回復させてあげるとふくらはぎのむくみとだるさがかなり軽減されることがわかってきました。

ですから最近は足首の調整行う時には必ず腓骨の調整させていただいています。

反り腰ですが太ももの前の大腿直筋が緊張しすぎて骨盤が前に傾いて前のめりに倒れようとするのを防ぐために腰をさらに反らしてしまい反り腰による腰痛を発症してしまうんです。

大腿直筋、大腿筋膜張筋、お尻の筋肉を調整してあげる事により骨盤をフラットな状態にしてあげるんです。

そうすると腰が曲がりかけていたものが真っ直ぐ立てるようになり階段の上り下りも楽になってくるんですね。

私も自分の知識が全てと思って仕事していたら技術は止まってしまうんですね。

過去には鬱病で考える事ができなくなっていました。

今は鬱病寛解して自分の技術以外の知識アウトプットさせるために色んな動画や本を読んで知識をインプットし仕事に活かさせています。

反り腰、足のむくみ、捻挫の後遺症でお悩みの方総合整体療法室にご相談ください。

総合整体療法室ではフリープラン、1ヶ月2回プラン、きょうだいプラン、親子プランなど料金プラン取り揃えています。

今は、非常に予約しにくい状態となっています。

週間予約状況を毎週金曜日投稿させていただいていますが、週間予約状況で空いていても投稿後に埋まってしまうこともありますのでご予約の時は電話かLINEでご確認いただきますようにお願いいたします。（ご希望に添えない場合もありますのでご了承お願いします。）

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スポーツ障害・スポーツ整体の専門院
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